Daun Kemangi
Daun yang satu ini memiliki manfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menenangkan sakit kepala. Hal ini karena daun kemangi mengandung anti-inflamasi, antibakteri, dan antioksidan. Daun kemangi juga bisa membantu mengobati gejala flu.
Buah-buahan Kaya Akan Vitamin C
Buah-buahan yang kaya akan vitamin C juga menjadi salah satu makanan yang bisa disarankan untuk mencegah cacar monyet. Vitamin C dinilai bisa berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh dengan berbagai fungsi yang ada di dalamnya. Pepaya, ceri, lemon, dan jeruk menjadi beberapa jenis buah yang sangat kaya akan vitamin C.
Itu dia beberapa jenis tanaman daun dan buah-buahan yang bisa kalian konsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh agar terhindar dari penyakit yang tidak diinginkan. Namun, untuk mencari jenis tanaman dan buah-buahan tersebut bisa terdapat terjual di pasar tradisional maupun pasar modern.
Follow Video INFO TANGERANG dan Berita infotangerang.co.id di Google News.
(Rdk)
Tempat staycation sembari kulineran seperti di Negeri Sakura Jepang:
https://youtu.be/HReqtUczl-4
