• Sakit kepala hebat mendadak
• Mual dan muntah
• Kelemahan atau kelumpuhan pada satu sisi tubuh
• Gangguan bicara
• Penurunan kesadaran
• Kejang
• Gangguan penglihatan atau pandangan ganda
“Jika muncul gejala tersebut, terutama pada pasien hipertensi, jangan tunda – segera bawa ke rumah sakit terdekat,” tegas dr. Khristi.
Cara Mencegah Stroke Hemoragik
Berikut langkah-langkah pencegahan yang disarankan oleh dr. Khristi Handayani, Sp.N:
1. Kontrol Tekanan Darah Secara Rutin
Menjaga tekanan darah tetap normal adalah cara utama mencegah stroke hemoragik. Lakukan pemeriksaan rutin, dan minum obat sesuai anjuran dokter bila terdiagnosis hipertensi.
2. Gaya Hidup Sehat
Berhenti merokok, batasi konsumsi alkohol, perbanyak aktivitas fisik, dan konsumsi makanan rendah garam dan lemak. Gaya hidup sehat menjaga elastisitas pembuluh darah dan mengurangi risiko aneurisma.
3. Waspadai Cedera Kepala
Gunakan pelindung saat beraktivitas berisiko, seperti helm saat berkendara. Lansia dan orang dengan gangguan keseimbangan sebaiknya menghindari lingkungan licin atau tidak stabil untuk mencegah jatuh.
4. Gunakan Obat dengan Pengawasan
Jika Anda menggunakan obat pengencer darah, lakukan kontrol darah secara rutin dan konsultasikan dengan dokter jika mengalami gejala tidak biasa, seperti mimisan berlebihan atau memar tanpa sebab.
5. Pemeriksaan Otak Jika Ada Riwayat Keluarga
Bila memiliki riwayat keluarga dengan aneurisma atau stroke, konsultasikan ke dokter spesialis saraf untuk skrining lebih lanjut, misalnya dengan CT scan atau MRI otak.
Dengan demikian, stroke hemoragik adalah kondisi berbahaya yang disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah di otak, dan sering kali berhubungan dengan hipertensi serta faktor risiko lainnya. Gejalanya datang tiba-tiba dan memerlukan penanganan medis segera.
Menurut dr. Khristi Handayani, Sp.N dari RS Sari Asih Ciputat, kunci pencegahan stroke adalah kesadaran akan faktor risiko dan gaya hidup sehat.
Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala stroke, segera kunjungi Instalasi Gawat Darurat RS Sari Asih Ciputat untuk pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Follow Berita infotangerang.co.id di Google News
(Ard/Rdk)
