Ibu hamil yang memaksa untuk melakukan perjalanan mudik dr Diana memberikan arahan untuk beristirahat di setiap 3 jam di rest area, karena ibu hamil tidak diperkenankan untuk duduk lama lebih dari 3-4 jam.
“Jika moda transportasi yang digunakan kereta, kapal atau pesawat dianjurkan untuk berjalan-jalan untuk menghindari duduk yang terlalu lama,” sebutnya.
Ia pun mewanti-wanti risiko yang dihadapi ibu hamil jika terlalu lama duduk dalam perjalanan. Penyumbatan pembuluh darah pada kaki bisa terjadi pada ibu hamil dan hal tersebut sangat berbahaya.
Nah para ibu hamil, jangan lupa untuk istirahat setiap 3 jam dalam perjalanan untuk meluruskan kaki dan meregangkan otot-ototnya agar liburan panjangnya menjadi nyaman dan tidak terganggu.
Follow Video INFO TANGERANG dan Berita infotangerang.co.id di Google News
(Mad/Rdk)
Simak video tips cara mengatasi diare:
